成都做人流哪种技术好

　　人流后，女性的气血、精力会有很大的亏损，术后食物调养就显得尤为重要。正确的调养可以让身体更快更好地恢复，适当的饮食还能给创体补充机体所需的抗感染物质，下面我们就一起看看女性做完人流后的7种保养方法

　　一、保持外阴清洁也是非常重要的，在人流手术后的子宫保健方面是应该重视起来的。半个月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　二、在饮食方面也是有很多需要注意的，新鲜的水果蔬菜是非常重要的，但是也要有所限制。

　　那些富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、蛋类、水果、豆类、肉类等对于恢复健康是有很大帮助的，但要注意，性的饮食调理是要和主治医生做好配合的。

　　忌食刺激性食物。经紊乱者，忌食刺激性食物，如辣椒、醋、酒、胡椒、姜等，这类食物均能刺激性器官充血，增加月经量。适当限制脂肪。

　　人工流产术后，一星期内在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，每日摄入脂肪80克左右。过多食用脂肪，会使身体发胖。

　　忌食过咸食品。以免引起水、钠潴留，增加心脏负担和浮肿。忌食性寒食物。如凉菜、冷饮以及性寒的田螺、螃蟹、河蚌等。

　　三、流产后2周内适当运动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。吃富有营养食物，不做重体力劳动。

　　四、未见组织物排出者，用药后观察2周，期间大小便时应注意，有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。

　　五、流产后的2～3天，阴道流血量相当于月经量，或是多于月经量，若阴道流血量很多，或持续不净要及时就诊。

　　六、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　七、按时服用医生给开的一些抗生素，和促进子宫收缩的药物，如益母草等。

　　【温馨提示】以上就是关于人流后保健的7种方法介绍，希望能够对你有所帮助。妇产科医生提示，人流后一定要注意观察身体的状况，一旦出现不良反应应及时与主治医生联系，并告知其具体的情况，以免“孕”气悄悄流掉。gy